STUDIOS FÜR FITNESS UND GESUNDHEIT

Bei BEfit dreht sich alles um die ganzheitliche Förderung Deiner Gesundheit. In unseren Studios kannst Du mit Personal Trainern, Sporttherapeuten, Ernährungsberatern und Physiotherapeuten Dein individuelles Konzept für Fitness und Gesundheit zusammenstellen.

BEfit STANDORTE IN DEINER NÄHE

In den letzten 12 Jahren haben wir drei Standorte aufgebaut. Bist Du Mitglied in einem Studio, steht Dir unsere gesamte Fitnesswelt zur Verfügung.

EMS PERSONAL TRAINING

EMS Training ersetzt mühevolles Krafttraining und ist eine komfortable Methode, Muskeln aufzubauen, den Rücken zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern. Mit 20 Minuten EMS Training kannst Du 3 Stunden Sport ersetzen.

KARDIO- UND KRAFTTRAINING

Mit Kardiotraining bzw. Ausdauertraining kümmern wir uns um Dein Herz-Kreislauf-System. Möchtest Du abnehmen oder etwas gegen Bluthochdruck und Diabetes unternehmen, können wir Dich gezielt und effektiv unterstützen. Möchtest Du gleichzeitig bestimmte Muskelgruppen stärken, ergänzen wir Dein Programm um moderates Krafttraining.

MIKROSTROM THERAPIE

Diese biologische Zellregeneration unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers bei Entzündungen, Schmerzen und Schwellungen. Unsere ausgebildeten Mikrostrom-Therapeuten klären vor Therapiebeginn Deine Indikation und arbeiten ausschließlich an Geräten, die der strengen EU-Norm entsprechen.

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Wenn Du abnehmen möchtest oder Dich ergänzend zu Deinem Training gesünder ernähren möchtest, haben wir das perfekte Online-Coaching für Dich. In acht Kurseinheiten zeigen wir Dir, wie unkompliziert gesunde Ernährung ist.

PHYSIOTHERAPIE

Wir bieten Dir nicht nur Krankengymnastik, Manuelle Therapie und Wärmetherapie, sondern auch Elektrotherapie (Mikrostrom) und den five© Mobilitätszirkel. Unsere Therapeutinnen und Therapeuten entwickeln Dein persönliches Therapie- und Trainingsprogramm.

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